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:: 20/mar/2016 . 22:27

Dormir pouco aumenta os riscos de doença cardíaca

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Previna-se! Dormir cedo faz bem.

Cada vez mais pessoas estão alongando o dia e encurtando a noite, indo para a cama mais tarde sem adiar o horário de acordar. Mais do que um hábito ruim que provoca sonolência na manhã seguinte, dormir pouco traz diversos prejuízos ao corpo, com maior impacto sobre a saúde cardiovascular, o risco de infarte pode aumentar de 10% a 24% para quem se priva de apenas uma hora de descanso, segundo o professor Martin Young, da Universidade do Alabama em Birmingham, nos Estados Unidos.

Incentivar o repouso de duração saudável é um dos pilares da campanha criada este ano para o Dia Mundial do Sono, comemorado anteontem. A função do descanso à noite é recuperar o organismo para que ele esteja apto a funcionar bem no outro dia. Por isso, várias funções como consolidação da memória e adequação hormonal ocorrem durante as horas de sono.

O descanso inadequado também pode provocar deficiência de imunidade, diminuindo a capacidade de o organismo se defender de infecções e produzir anticorpos após a aplicação de vacinas. A média da população adulta precisa de sete a oito horas de sono por noite para se restabelecer.

Mais da metade dos estados não paga o piso salarial aos professores

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Piso é lei, mas os gestores não cumprem.

Mais da metade dos estados brasileiros não cumpre o salário estipulado na lei do piso dos professores, de acordo com levantamento divulgado pela Confederação Nacional dos Trabalhadores em Educação (CNTE). São 14 os estados que pagam aos professores menos do que os R$ 2.135,64 por mês.

O piso salarial dos docentes é reajustado anualmente, seguindo a Lei 11.738/2008, a Lei do Piso, que vincula o aumento à variação ocorrida no valor anual mínimo por aluno definido  no Fundo de Manutenção e Desenvolvimento da Educação Básica e de Valorização dos Profissionais da Educação (Fundeb). O piso é pago a profissionais em início de carreira, com formação de nível médio e carga horária de 40 horas semanais.

Devido às dificuldades econômicas pelas quais o país passa, estados e municípios chegaram a pedir ao Ministério da Educação (MEC) que adiasse o reajuste do piso salarial dos professores para agosto. O MEC manteve o anúncio em janeiro e alegou que cumpre o que está estabelecido em lei. Em 2016, o salário teve um reajuste de 11,36%, passando de R$ 1.917,78, em 2015, para os atuais R$ 2.135,64. A maioria das prefeituras baianas não cumprem a lei.

Renan Calheiros afirma não ter como frear impeachment

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Dilma negocia com Renan permanência no Planalto.

O presidente do Senado, Renan Calheiros (PMDB), disse a interlocutores que não tem condições de barrar o afastamento da presidente Dilma Rousseff do cargo caso a Câmara dos Deputados tome essa decisão, de acordo com informações publicadas no Estadão. Segundo Renan avaliou com pessoas próximas a ele, se isso acontecer, haverá uma “onda” que certamente resultará na cassação da presidente”.
 
Para Calheiros, caberá ao ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva evitar o impeachment na Câmara dos Deputados. Se o governo não tiver os 171 votos dos deputados para evitar o impeachment, restará ao Senado referendar a decisão. Pelo rito determinado pelo Supremo Tribunal Federal (STF), cabe ao Senado a palavra final sobre o afastamento da presidente.

Colo-Colo empata com o Conquista na briga contra o rebaixamento

Jogo sem animação entre Tigre e bode, no Mário Pessoa.

Jogo sem animação entre Tigre e bode, no Mário Pessoa.

As equipes do Colo Colo e Vitória da Conquista ficaram no empate pelo placar de zero a zero, na tarde deste domingo (20), no estádio Mário Pessoa, pelo Campeonato Baiano 2016

Com o resultado o Bode precisa apenas de um novo empate na partida que acontece no próximo domingo (27), às 16 horas, no estádio Lomanto Júnior, para fugir do rebaixamento.

Apenas 366 torcedores pagaram ingressos, proporcionando uma renda de R$2.785,00. O Colo precisa, desesperadamente, vencer no jogo de volta, para assegurar a sua permanência na divisão de elite do futebol baiano, enquanto o Alviverde precisa apenas de um empate para conquistar uma vaga na próxima fase da competição.

Outros resultados
Fluminense de Feira 3 x 0 Galícia
Flamengo de Guanambi 1 x 0 Vitória
Bahia de Feira 0 x 2 Bahia
Jacobina 0 x 2 Juazeirense
Jacuipense 2 x 1 Feirense

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